Geschafft, Halbmarathon Köln in 2:13

avatar

Hallo Leute,

Heute war der Köln-Marathon und meine Schwester hatte mir hier für den Halbmarathon einen Startplatz geschenkt.

Also ging es heute Morgen um kurz nach 6 Uhr morgens mit dem Auto nach Köln und dann um 09:15 Uhr von der Startlinie aus zur Runde durch Köln.

Das Wetter war heute Top und die Leute am Strassenrand haben uns gut angefeuert.

Als Zielzeit hatte ich mir 2:15 Stunden vorgenommen. Hierfür musste ich eine Geschwindigkeit von ca. 6:24 Minuten / Kilometer über die ganze Distanz halten.

Am Ende waren meine Zeiten zwischen 6:02 und 6:30 Minuten/ Kilometer genau im Rahmen. Nur der erste Kilometer mit 6:45 Minuten passte nicht. Aber da war die Laufstrecke noch viel zu voll und eine bessere Zeit gar nicht möglich.

Mit meiner Endzeit von 2h13min02sec bin ich super zufrieden.

Jetzt geht es weiter in die Vorbereitung zum Hyrox im nächsten Monat.

Gruß und schönen Abend.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


04/10/2026
10944
Running

hive-193552 actifit deutsch hive-engine slothbuzz halfmarathon koeln cologne sportstalk movetoearn move2earn
0
0
0.000
9 comments
avatar

Gratulation! Hatte gar nicht auf dem Schirm das in Köln Marathon ist.
!BBH !ALIVE !SLOTH

0
0
0.000
Reply
avatar

Dankeschön!
Köln ist glaube ich immer eine Woche nach Berlin. Der wurde in den Medien ja (IMO) etwas mehr gehyped.

0
0
0.000
Reply
avatar

Verstehe! Wohne wohl zu weit außerhalb das ich da nix mitbekomme.
!BBH !ALIVE !SLOTH

0
0
0.000
Reply
avatar

Gratulation und Respekt!
Noch dazu so eine tolle Zeit!!

Lg 🤠

0
0
0.000
Reply
avatar

Dankeschön!
Ja, mit der Zeit bin ich wirklich glücklich beim nächsten versuche ich dann eine 2:12.😀

0
0
0.000
Reply
avatar

Bin heute vom Pott mit dem Zug ins Saarland gefahren. Da sind jede Menge Leute mit diesen Medalien in den Zug gestiegen.
Jetzt bin ich informiert 👍
Gratulation
!BEER

0
0
0.000
Reply
avatar

Glückwunsch, in meiner besten Zeit bin ich auch einmal einen Halbmarathon gelaufen, sonst nur so ca. 10 km Läufe, ich glaube auch meine Zeit war damals relative ähnlich wie Deine.

0
0
0.000
Reply
avatar

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have been rewarded 108.53 AFIT tokens for your effort in reaching 10944 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 1.93% upvote via @actifit account.


Rewards Details
The following splinterland boosts were applied to your post:
  • 2301 Common Cards Boost: +5 AFIT
  • 1047 Rare Cards Boost: +10 AFIT
  • 255 Epic Cards Boost: +15 AFIT
  • 174 Legendary Cards Boost: +20 AFIT
    Boosts increased your AFIT earnings by 50.0000 AFIT
    AFIT rewards and upvotes are based on your: - User rank: which depends on your delegated HP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX. - Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

    To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
    To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

    rulersig2.jpg
    Chat with us on discord | Visit our website
    Follow us on Twitter | Join us on Telegram
    Download on playstore | Download on app store

    Knowledge base:
    FAQs | Whitepaper
    How to signup | Maximize your rewards
    Complete Actifit Tutorial
    rulersig2.jpg
    Support our efforts below by voting for:

    • 0
    0
    0.000
    Reply