RE: FIBO und Dachausbau (GER / ENG)
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Hyrox ist eine Fitness-Competition. Diese findet mittlerweile weltweit statt und besteht aus:
1km Laufen
Ski-Ergometer
1km Laufen
Schlitten schieben
1km Laufen
Schlitten ziehen
1km Laufen
Burpee Broad Jumps
1km Laufen
Rudern
1km Laufen
Farmers Carry
1km Laufen
Sandbag Lunges
1km Laufen
Wallballs
Profis brauchen 1 Stunde und weniger. Ich suche mir für nächstes Jahr noch einen Doppelpartner (geteiltes Leid ist halbes Leid).
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Beim Laufen binnich schon mal raus. Gehen, ja, aber nicht laufen. !LOL
lolztoken.com
The Allmond Brothers.
Credit: reddit
@ynwa.andree, I sent you an $LOLZ on behalf of mein-senf-dazu
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